May
06
2021
Tu entrenador en lugar de motivarte puede desmotivarte. ¿Qué le puedes decir para que cambie eso o si definitivamente tienes que buscar a otra persona?...
Leer Más0 Comentarios
Mis últimas publicaciones
AYUDÁNDOLE CON SUS OBJETIVOS
Abr
29
2021
Cuando pierdes motivación, te sienta mal todo, no tienes ganas de entrenar, insomnio...
Leer Más
Abr
22
2021
Una mujer no debe ni entrenar igual que un hombre porque su fisiología es diferente. ¿Quieres saber cómo hacerlo para progresar?...
Leer Más
Abr
15
2021
Cuando creamos una estrategia para ganar músculo o perder grasa y la ponemos en práctica no sale como queremos. ¿Cómo ajustarla para tener éxito?...
Leer Más
Abr
08
2021
Cómo elegir un buen fisioterapeuta que nos ayude a tener una larga carrera deportiva sin molestias ni limitaciones. ¿cómo saber si es bueno o tiramos el dinero?...
Leer Más
Abr
01
2021
¿Qué es más útil que gastar tu dinero en suplementos? ¿Cómo pueden ayudarte a mejorar tus resultados y progresar más estas 6 cosas?...
Leer Más
Mar
25
2021
Los músculos atrasados siempre son por uno o varios motivos por los errores que cometes al entrenarlos. Con estos 7 consejos, podrás hacer que progresen....
Leer Más
Mar
18
2021
Sino eres capaz de comer lo que necesitas para ganar músculo porque no te entra más la comida, te doy las soluciones para que no sea una tortura...
Leer Más
Mar
11
2021
Cuando llevas un tiempo entrenando puede que dudes de cuál es tu genética y hasta dónde puedes llegar. Te enseño dónde estás y a dónde puedes llegar...
Leer Más
Mar
04
2021
Cuando empiezas a entrenar tienes que saber quién se te acerca y si te puede perjudicar. Te ayudo a identificar 7 tipos de personas tóxicas que te pueden perjudicar...
Leer Más