Sep
30
2021
El Crossfit es un deporte muy completo y que genera además muchas amistades, sin embargo, por como está diseñado, está lastrando tu mejora y rendimiento. ¿Quieres saber por qué?...
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Jul
25
2018
Si practicas Crossfit seguro que quieres tanto mejorar tu Aspecto físico como tu Rendimiento pero sólo encuentras dietas orientadas al fitness y culturismo. ¿Quieres saber cómo debe ser tu dieta para conseguirlo?...
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