Puede que creas que algunas dietas que hayas leído sean lo mejor para ti y te estén perjudicando. Descubre cuál es la mejor para ti
Hoy día con el marketing, el querer ganar dinero y hacerse un nombre, todos los días sacan dietas "nuevas" con nombres chulos que parece que han inventado algo nuevo. Hoy repasamos las dietas más de moda, sus pros y contras y si quieres salud, rendimiento y una transformación física al nivel que deseas, y poder disfrutar de vez en cuando de la comida cuál es la mejor propuesta.