Jun
02
2022
Para los que tienen poco tiempo,¿cuál es el entrenamiento más efectivo? ¿se puede conseguir lo mismo o más entrenando menos?...
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Ago
08
2019
Muchas personas piensan que sino tienen agujetas no han hecho un buen entreno. Hay personas que por años no las tienen. ¿Progresarían más si las tuvieran?...
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