¿Te encuentras con unas mancuernas pequeñas o entrenando con garrafas de agua y tienes la sensación de perder músculo? te doy la solución estas semanas
Cómo eliminamos esa grasa del abdomen que no se va, cuál es la estrategia a seguir para que en pocas semanas consigamos resultados
Todas las claves del entrenamiento de restricción sanguínea para conseguir entrenar en menos tiempo, con menos peso y mejores resultados.