Mar
25
2021
Los músculos atrasados siempre son por uno o varios motivos por los errores que cometes al entrenarlos. Con estos 7 consejos, podrás hacer que progresen....
Leer Más0 Comentarios
Mensaje |
X |
|---|---|
TRANSFORMA TU FÍSICO
TRIPLICA TU RENDIMIENTO
Ahora con la información correcta, podrás tener el cuerpo que siempre has deseado
Únete a más de 30.000 personas que ya reciben contenidos exclusivos
Jun
19
2017
El Gemelo es el músculo con diferencia más difícil de desarrollar si no has sido agraciado con unos genéticamente enormes. Pero no te preocupes. El problema es que escuchas todo tipo de sistemas de entrenos: que si repeticiones altas, bajas, alto volumen, poco peso, mucho...
Leer Más