Cómo diseñar el entrenamiento ideal para ti para conseguir las máximas ganancias en el menor tiempo posible sin caer en el sobreentrenamiento
¿Cómo influye la nutrición en cómo nos recuperamos y podemos afrontar un entreno? y por tanto, cómo influye en el progreso
Buscamos el suplemento mágico que nos dé un progreso rápido y como más rápido vamos a progresar es recuperándonos lo antes posible de los entrenos. ¿Quieres saber cómo?
¿Qué es más útil que gastar tu dinero en suplementos? ¿Cómo pueden ayudarte a mejorar tus resultados y progresar más estas 6 cosas?