Cómo Entrenar 5 minutos con varias sesiones al día con el peso corporal para aumentar tu energía, productividad y estar en forma con Joan Boluda
Hoy día con el marketing, el querer ganar dinero y hacerse un nombre, todos los días sacan dietas "nuevas" con nombres chulos que parece que han inventado algo nuevo. Hoy repasamos las dietas más de moda, sus pros y contras y si quieres salud, rendimiento y una transformación física al nivel que deseas, y poder disfrutar de vez en cuando de la comida cuál es la mejor propuesta.