¿Quieres saber si te puedes beneficiar de ciertas vitaminas para ganar músculo, perder grasa y mejorar tu rendimiento? ¿Cuáles, cuándo y cuánto? y ¿cuáles no?
¿Cuáles son un total engaño y cuáles efectivos? La mejor estrategia de suplementación para perder grasa y qué podemos esperar de ella