¿Qué es lo que diferencia a alguien que consigue todas sus metas a pesar de la dificultad? La mente y para conseguir el cuerpo que queremos no es diferente. Vamos a tener que trabajar muchos meses haciendo varias comidas al día con un plan de alimentación establecido, yendo a entrenar varias veces en semana, esforzándonos en el gimnasio, aguantando comentarios y críticas de los demás en muchas ocasiones, hacer esfuerzos para no abandonar cuando tenemos picos de trabajo, lesiones, enfermedades...por eso, no todo el mundo lo consigue y se queden en el camino a las pocas semanas o no siquiera empiezan, porque piensan que no lo van a conseguir.
Esto es una idea en la que he estado pensando estas semanas debido a la posibilidad de comprar un chalet de 2 plantas con mi novia y hay un espacio en el que me podía montar un gimnasio perfectamente y ahorrarme desplazamientos, que si abre el gym, que si las máquinas están ocupadas. ¿Realmente puede […]