El Fitness puede ayudarnos a conseguir todo lo que deseamos en la vida a nivel personal y profesional pero también puede destruirla. ¿Quieres saber cuál es su lado oscuro y cómo protegerte de que destruya tu vida?...

Cómo conseguir esa forma en V que desean todos los hombres y una mini cintura para las mujeres. ¿Hay algo que podamos hacer aunque seamos anchos a nivel óseo o estamos condenados de por vida?...