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En este programa hablamos sobre:
- Qué es la Inteligencia Emocional
- Cómo No Dejar tu Vida Social porque te Afecte Negativamente tu Aspecto Físico
- Ejercicio Práctico para Sacar Nuestra Identidad Esencial para Tener Motivación en todo lo que nos propongamos
- Conseguir Tener Conciencia Emocional para no Saltarnos la Dieta
- Cómo Aprender a Mejorar tu Vida reduciendo Estrés y Ansiedad tomando Decisiones Objetivas
- Gestión Eficiente de Comentarios Negativos de los demás respecto a nuestro Estilo de Vida Saludable
Web de Ana: befullness.com
Programa anterior de Más que en Forma:
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