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Cómo el Yoga Transformacional Cambiará tu Vida con María Salvador

Cómo el Yoga Transformacional Cambiará tu Vida con María Salvador

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Cómo el Yoga Transformacional Cambiará tu Vida con María Salvador

 

En este programa hablo sobre:

  • Cómo nació el Yoga
  • Diferencias entre Yoga y Pilates
  • Tipos de Yoga que existen según objetivos
  • Yoga Transformacional y MindFullNess para reducir ansiedad, estrés y mejorar tus relaciones sociales
  • Rutina de 5 min. para hacer en Casa y Mejorar Nuestra Vida y Paz Interior
  • Por qué un Yoga de Gimnasio no es efectivo
  • Cómo Elegir un Buen Centro de Yoga
  • Beneficios de los Viajes Transformacionales

 

Web de María Salvador:

 

Programa anterior de Más que en Forma:

 

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Antonio
Antonio Yuste

Ayudo a ejecutivos con poco tiempo a mejorar su físico, salud y rendimiento con resultados en 15 días

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