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Método HIST con Kike Martín: Entrena 20 minutos en Semana con Resultados

Método HIST con Kike Martín

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Método HIST con Kike Martín

La mayoría de la sociedad tiene problemas lumbares, cervicales y de articulaciones. Además, tienen poco tiempo y le faltan horas, por lo que el dedicar varias horas a la semana para ir a un gimnasio les resulta imposible. En el programa de hoy el Experto en el Método HIST Kike Martín nos va a enseñar una forma muy segura para todas las edades y niveles cómo conseguir resultados en sólo 20 minutos a la semana en nuestra composición corporal y salud. ¿Quién se apunta a ahorrar tiempo y de forma segura para conseguir tus resultados? Sólo tienes que hacer click y escuchar el programa ahora

En este programa hablamos sobre:

  • Qué implica un Físico Fitness o Culturista de Competición
  • Qué es el Método HIST
  • Diferencias entre HIST y Entrenamiento Convencional
  • Beneficios del HIST por encima de otros Sistemas de Entrenamiento
  • Claves para que el HIST sea efectivo adaptado a todos los Niveles
  • Sesión de Entrenamiento de Ejemplo

 

Menciones en el Programa:

Programa anterior de Más que en Forma:

 

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Antonio Yuste

Ayudo a ejecutivos con poco tiempo a mejorar su físico, salud y rendimiento con resultados en 15 días

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